Chi sono
Mi chiamo Sara, sono nata a Salerno e ho studiato Biotecnologie Molecolari e Industriali a Perugia.
Ho frequentato il Master in Management della Sanità presso l'Università Bocconi a Milano e dal 2013 ho intrapreso un percorso professionale in ambito sanitario tra Nutrizione e Ricerca Clinica in Italia e all'estero.
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7 anni a Londra e dal 2023 a Barcellona. Sono Socia dell'Associazione no profit Nutrizionisti Senza Frontiere Italia, con cui nel Novembre 2022 sono partita per il Guatemala per supportare un progetto contro la malnutrizione infantile, e Presidente di Nutrizionisti Senza Frontiere Spagna.
Amo la natura e la sostenibilità, adoro cucinare e mi piace avere uno stile di vita sano combinando sport e alimentazione sana e non solo.
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Per essere non solo nel mondo ma del mondo
La svolta
Nel 2021 accade qualcosa a livello personale e vivendo una situazione molto stressante e negativa in ambito lavorativo, sento la necessità di dover fare qualcosa, allontanare quella tossicità e prendere in mano la mia vita imparando a gestire le mie emozioni e stati d'animo. Il desiderio di migliorare me stessa e di accompagnare altre persone nella loro crescita personale mi spinge a voler acquisire competenze specifiche nell'ambito del supporto interpersonale, dell'autoconoscenza e gestione emotiva. Ed è per questo motivo che decido di iscrivermi al Master Universitario Internazionale in Life&Business Neuro-Coaching e, in seguito, al Master Universitario in Intelligenza Emotiva e Programmazione Neurolinguistica della Fundares International Neuro Coaching and Business School di Barcellona.
La rabbia e l'ansia iniziano a non
gestire più la mia persona
Oggi mi concentro sull'autenticità dell'espressione individuale, sull'importanza di essere una persona più rilassata e armoniosa per me stessa e per gli altri, sull'importanza di sorridere, sull'Amore in tutte le sue sfaccettature e sul prendersi a volte meno sul serio. Lavoro su me stessa quotidianamente fondendo l'approccio tecnico-scientifico con quello spirituale, per approfondire e rafforzare le mie pratiche e offrire un percorso trasversale e completo, personalizzato in base alle tue necessità, con l'obiettivo di rafforzare tutti i pilastri del benessere. Attualmente sono Socia del New Kadampa Tradition, filosofia del Buddismo moderno Kadampa che opera per la Pace nel Mondo. Partecipo al Programma di studio settimanale presso i centri Kadampa di Barcellona e a diversi ritiri spirituali.
